ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 
У каждого из нас есть «внутренние голоса» — части личности, каждая со своей логикой, болью, желаниями и стратегиями.
Они выбирают за нас партнёров, отказываются просить о помощи, срываются в обиды, боятся идти вперёд. Когда ты их не слышишь — они саботируют.
Когда слышишь и умеешь вести — они становятся силой
и превращаются
в сплоченную команду, работающую на тебя и твои желания.
Защитные части
Например, части, которые формируются для защиты
от боли и травмы, часто проявляющиеся как агрессия или избегание.
Травмированные части
Части личности, которые носят в себе незажившие раны о
т прошлого (например, переживания детских травм).
Родительские или авторитарные части
Части, которые контролируют, критикуют и подавляют другие части личности, часто в виде внутренних голосов осуждения.
Части, стремящиеся
к удовольствию
Те, которые ищут наслаждения или избегают боли.
Тренинг "Внутренняя команда"
для тех, кто хочет:
  • Понять, какие части личности внутри тебя управляют решениями - кто внутри тебя включает страх, саботаж, гиперконтроль, гнев - и зачем, а кто является ресурсом
    и выводит из тупика.
  • Получить протокол взаимодействия: что делать, когда "накрывает" и как управлять своей внутренней командой без разрушения себя.
  • Сформировать навык взращивания взрослой части — той, которая действует из ценностей и своих приоритетов, живет настоящем и держит фокус на достижении целей.
  • Изменить свое состояние НЕДО, перестать прокрастинировать, обвинять и мучать себя внутренними конфликтами. Перейти в режим: "я - в порядке" и "мне можно".
  • Перестать сливать энергию на внутренние конфликты, перейти из режима выживания в управление своей реальностью через осознанную коммуникацию с собой.
  • Получить инструмент, который можно применять сразу после тренинга — глубокий, понятный, результативный
    и легко внедрить в свою жизнь или в работу с клиентами.
В основе тренинга методолгия, включающая в себя
системный подход к личности + НЛП инструменты + коучинговую работу + техники из Кундалини терапии для работы на духовном, ментальном, эмоциональном, телесном уровнях одновременно.
В течение 20 лет я исследовала и практиковала все, что связано с энергией, мышлением и телом. Для каждого тренинга я выбираю исключительно те инструменты и техники, которые гарантированно работают и помогают достичь целей.
ВЫБРАТЬ ТАРИФ 
Первый день
19 июля
Мы разберем демонстрационный кейс, а затем ты проведёшь первую самостоятельную практику с другим участником, с поддержкой кураторов и Александры. Чтобы увидеть, что происходит у тебя внутри (не абстрактно, а наглядно), мы разложим твоё состояние на части: кто в тебе нападает, кто защищает, кто страдает, кто тормозит. И составишь первую карту своей внутренней команды.


РЕЗУЛЬТАТ:
  • Ты увидишь, кто внутри тебя реально принимает решения — и увидишь свой жизненный сценарий.
  • Что из этого — действительно ты, а что — стратегии, которые ты носишь с детства.
  • Почему в одном месте ты сильная и уверенная, а в другом — обнуляешься и замираешь.
  • Начнёшь выстраивать диалог с собой — не через оценку, а через понимание и уважение к себе.
  • Научишься видеть внутреннюю команду целиком и использовать навык для себя или клиента.
Неделя самонаблюдения
20 - 25 июля
Ты проживаешь неделю с новым фокусом: смотришь на себя не как на проблему, а как на систему.
Фиксируешь включения своих частей, отслеживаешь стратегии, замечаешь, где срабатывают старые сценарии.
В это время ты:
  • Проходишь личную сессию 1 час (в зависимости от тарифа — с куратором или Александрой).
  • Получаешь обратную связь от своего куратора / Александры.
  • Взаимодействуешь с кураторами и другими участниками в общем чате Telegram.

РЕЗУЛЬТАТ:
  • Осознаешь, где "заваливаешься" в неэффективные стратегии и сливаешь энергию.
  • Начнешь относиться к себе с уважением и заботой.
  • Станешь лучше понимать свои эмоции и реакции.
  • Научишься в моменте нажимать на кнопку "стоп", принимая адекватные решения
и экономя себе же время и силы.
Второй день
26 июля
На этом этапе мы идем глубже: ты выберешь одну часть, которая сильнее всего влияет на твою жизнь, и поработаешь с ней в практике реимпринтинга.
Это техника, которая позволяет изменить эмоциональный отпечаток прошлых ситуаций, «перепрошить» ключевой внутренний голос или реакцию и начать действовать по новому сценарию. И главное - она доступна всем.
Завершишь свою схему внутренней команды, пропишешь индивидуальный протокол: что делать, когда включается страх, критик, агрессор или жертва и получишь ответы на оставшиеся вопросы.


РЕЗУЛЬТАТ:
  • Ты почувствуешь — каково это: быть в согласии с собой.
  • Ты поймёшь, что делать, когда снова «накатывает».
  • Сможешь применять метод в любой ситуации — с собой или с клиентом.
  • Обретешь внутреннюю устойчивость, на которую можно опереться в реальности,
а не только «в голове».
Автор тренинга
Александра Кутепова
Учитель учителей международного класса по Кундалини йоге

  • Создатель «Кундалини Терапии»
  • Energy coach
  • Системный, семейный и бизнес-расстановщик
  • Ресурсный гипнотерапевт; практик НЛП
  • Проводник Рейки; Sound Healer
  • 20 лет в практиках и передачи знаний
Мой духовный путь и сертификация тут
Учитель учителей международного класса по Кундалини йоге

  • Создатель «Кундалини Терапии»
  • Energy coach
  • Системный, семейный и бизнес-расстановщик
  • Ресурсный гипнотерапевт; практик НЛП
  • Проводник Рейки; Sound Healer
  • 20 лет в практиках и передачи знаний
Мой духовный путь и сертификация тут
Почему стоит учиться у меня?
  • 20 лет
    опыта проведения групповых и индивидуальных занятий, создательница 11 тренингов
  • 500+
    выпускников, успешно применяющих полученные знания на практике.
  • 85 % учеников
    начинают применять новые навыки для карьерного роста и личных достижений.
  • 95% учеников
    отмечают высокий уровень удовлетворенности и готовы рекомендовать программы.
Стоимость участия
Свободный поток
Сильный тыл
Личный путь
VIP-Трансформация
Участие в 2 тренинговых днях, поддержка в Telegram-чате
Сопровождение в Zoom-комнатах во время практики
Потоковое кураторами
Прицельное опытными кураторами
Потоковое от Александры
Прицельное от Александры
Персональная обратная связь на неделе самонаблюдения
от кураторов
от Александры
от Александры
Индивидуальная сессия 1 час
с куратором
с Александрой
с Александрой
Разбор в прямом эфире + Реимпринтинг с Александрой в прямом эфире
да, проводит Александра
17 000рублей
25 000 рублей
45 000 рублей
60 000 рублей
Что говорят участники о классах кундалини-терапии:
Яна
Да, космический класс!
При том все так просто, реально в кайф было, и состояние кардинально изменилось!

Так спокойно после практики.
После гуляла с собакой, дышала, а вернулась домой и начала собирать подарки подругам - лить свечи и делать из гипса красоту.

Чудесное воскресенье!
Благодарю за это утро ❤️
Яна
Да, космический класс!
При том все так просто, реально в кайф было, и состояние кардинально изменилось!

Так спокойно после практики.
После гуляла с собакой, дышала, а вернулась домой и начала собирать подарки подругам - лить свечи и делать из гипса красоту.

Чудесное воскресенье!
Благодарю за это утро ❤️
Наталья
Саша, Сат Нам! У меня в субботу не получилось вместе с вами группой сделать утром класс! Сделала сегодня днем! Очень тебе благодарна! С тобой почти 5 лет в марте будет , и, я не перестаю узнавать новое у тебя! Класс никогда не повторяется! Если по теме какой-то , то по полной программе ты выкладываешься! Столько полезного доя себя узнаю и о себе! Хочу сказать, что с тобой я научилась визуализации, поэтому, гостиная, которую я представляла себе на классе была четкой и видимой для меня и кто в ней! В конце класса так разогрелось тело, что энергия, так казалось, была в каждом миллиметре моего тела! Только лишь, четко ощутила покалывание в самом вверху правого указательного пальца подушечки в течении нескольких секунд ( что бы это значило?) Благодарю бесконечно за твой труд, Саша! Сат Нам!
Людмила
Александра, благодарю за эту возможность провести в вашем поле утро🔥❤️🙏
Практика, как всегда, в кайф) мощно, красиво и очень бережно💛🔝💫
По завершению класса ощутила внутренний стержень уверенности, ясность своих намерений и чистое сознание центрированное мною💜💥✨
И как все гармонично, хорошо сложилось)) инсайты, состояние
СВОБОДА и возможности🌬🤲💎
Ольга
Благодарю за чудесную практику!
Делала её в записи сегодня❤️

Мои осознания: моё хочу связанное с моим творчеством- истинное и оно исполнится, т.к это часть предназначения моей души в этом воплощении, но мне надо убрать суету и беспокойство, а просто делать что в моих силах и продолжать верить❤️🙏
А ещё, в практике с пальцами я рыдала навзрыд...непрожитая боль выходила из меня🙏

Благодарю ❤️❤️❤️
Ангелина
Практика была волшебной! Звук погремушки такой кайфовый, практика только началась, а меня буквально унесло, ощущение, как будто засыпать начинаю. Такое спокойствие классное. Я даже на массаже такого не чувствовала ни разу. А оказывается мне нужно было, чтобы мне массаж мозга сделали 🤭 и такие яркие образы получилось увидеть! Раньше такого не было.