Energy Morning
30-минутные классы Кундалини йоги
для энергии на весь день
Дыхание – Движение – Медитация
для энергии на весь день
Дыхание – Движение – Медитация
Energy Morning
30-минутные классы Кундалини йоги
для энергии на весь день
Дыхание – Движение – Медитация
для энергии на весь день
Дыхание – Движение – Медитация
Вам не хватает энергии?
Хотите восстановить здоровье?
Боретесь со стрессом?
Ищете решения сложных вопросов?
Не можете расслабиться?
Мечтаете быть бодрым и эффективным?
Мои практики позволяют организовать свою энергию и направить её на достижение целей. С их помощью вы создаёте ресурсное состояние для наполненной радостными моментами жизни!
Energy Morning — это
- 1000+Более тысячи человек за 3 года успешно внедрили привычку начинать утро с короткого класса
- 250+Более 250 классов в записи, каждый из которых посвящен проработке определенного жизненного вопроса
- 30Всего 30 минут в день. Короткие классы йоги — простые решения для повышения качества всей жизни!
Как это работает?
1. Готовые решения на каждый день
- Эффективные практики из Кундалини йоги, тантры, суставно-сухожильной гимнастики и Хатха-йоги, собранные в единый комплекс для решения конкретных задач.
- 250 готовых решений в записи на любой случай жизни: от головной боли до подготовки к серьезному разговору, от «простройки» продуктивного дня до проработки страха и эмоционального расслабления перед сном.
2. работа с телом, дыханием, умом
- Новые классы 2 раза в неделю.
- Много и хорошо дышим полной грудью.
- Работаем с телом, тянемся, двигаемся, танцуем, медитируем и работаем с умом.
- Учимся управлять своей энергией, взаимодействовать с Землей и Космосом.
- Вы можете заниматься хоть каждый день!
3. Легко и удобно
- Выбирайте удобную площадку: INSTAGRAM или VKontakte.
- Занимайтесь, когда вам удобно.
- Используйте готовые тематические подборки.
- Оплачивайте помесячно или оформите подписку с 30% скидкой.
- Платите в любой валюте и с любой карты.
Результаты после первых занятий
- Увеличивается объем энергии → вы успеваете и реализуете больше дел
- Приходит принятие себя, своей «темной стороны», своего тела → уходят критика и претензии к себе
- Уходит раздражение, а на его место приходит внутренний покой и умиротворение
- Вы начинаете чувствовать свои границы и не допускаете их нарушения
- Усиливается уверенность и вера в себя, появляются внутренняя опора и стабильность
- Заново открываете свое тело, становитесь более чуткой и внимательной к себе
Давайте знакомиться!
- Я — Александра КутеповаСертифицированный учитель учителей Кундалини йоги международного класса с 20-летнем стажем;
системный расстановщик;
НЛП-мастер;
ведущая Тантры и Суфийских кружений.
Все эти технологии я применяю на
ENERGY MORNING!
Программы:
Комплексы классов для работы с энергосистемой человека:
- ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИЭнергия жизни в нашем дыхании. Основы и специальные техники для здоровья и прилива жизненных сил, углубленного понимания дыхательных процессов.1
- СИСТЕМА ЧАКРКомплексная проработка всей чакральной системы и классы для индивидуальной работы с каждой чакрой + чек-лист для самостоятельной проверки работоспособности системы.2
- 5 ЭЛЕМЕНТОВ ТВОРЕНИЯЗемля, вода, огонь, воздух, эфир — то, из чего состоим мы и наш мир. Техники для взаимодействия с этими энергиями и навыки со-настройки с ними.3
- 10 ТЕЛ СОЗНАНИЯМы — это не только физическое тело, но и душа + 3 ментальных тела + 5 энергетических тел. Подробное описание + работа с каждым телом для слаженной работы системы.4
- 2 ПОЛЯРНОСТИВо всей Вселенной и в нас есть 2 базовые энергии: мужская и женская. Первая стабильна и устойчива, вторая движет всем сущим. Именно их баланс в нас дает гармонию в жизни.5
Комплексы классов для решений на каждый день:
- МАНИФЕСТАЦИЯКлассы для «простройки» своей реальности, активного дня, получения желаемого и достижения целей.1
- ПРОЦВЕТАНИЕПривлекаем энергию изобилия в свою жизнь и учимся ее обрабатывать, убираем программы-блокираторы, повышаем денежную проводимость.2
- СЕКСУАЛЬНОСТЬПовышаем уровень либидо, привлекаем противоположный пол в свою жизнь, расслабляемся и получаем удовольствие.3
- ЗДОРОВЬЕГибкое и рабочее тело, свежий вид, здоровая кожа. Избавляемся от перманентной усталости и ломоты в теле.4
- ЭМОЦИИРасслабление эмоционального состояния, отпускание контроля, снижение тревожности, работа со страхом и гневом.5
- ФОКУС ВНИМАНИЯОстанавливаем мыслемешалку и раскладываем все «по полочкам» в голове. Учимся фокусировать на нужном, а не зацикливаться на проблемах.6
Хотите попробовать?
Факт, многое говорящий об эффективности методик ENERGY MORNING:
Более 80% тех, кто попробовал один из наших комплексов, остаются в практике.
Мягко интегрируясь в процесс, они с удовольствием проходят другие классы, достигая поставленных целей без насилия над собой.
Вы можете пройти тестовое занятие →
Мягко интегрируясь в процесс, они с удовольствием проходят другие классы, достигая поставленных целей без насилия над собой.
Вы можете пройти тестовое занятие →
Energy Morning: класс с Александрой Кутеповой
Сделайте простой шаг к гармоничной и счастливой жизни!
Отзывы
Познакомьтесь с мнением и актуальными ощущениями тех,
кто погрузился в практику ENERGY MORNING!